SPACER DOBRY NA WSZYSTKO

Czy kiedykolwiek zdarzyło się Wam usłyszeć „idź się przewietrzyć”? A może sami, po trudnej rozmowie, powiedzieliście komuś „wychodzę się przejść, muszę pomyśleć”?

Ruch na świeżym powietrzu niesie za sobą szereg korzyści, m.in. poprawia naszą sprawność oraz nastrój, mózg i ciało są dotlenione, z uśmiechem na twarzy łatwiej nawiązywać nowe relacje. Niewymuszona współpraca z grupą również jest ogromną wartością tej aktywności.

Chcąc wyjść naprzeciw potrzebom, a także poszerzyć naszą aktywność w ramach rozwijania sprawności fizycznej dziewczęta grupy IV wraz z opiekunem Panią Małgorzatą Bakiera udały się na spacer wśród gorajskich krajobrazów, który przeplatał się ciekawymi rozmowami oraz wskazówkami dotyczącymi tego, na co zwrócić uwagę podczas chodzenia.